Die Hypnosetherapie ist in Deutschland eine seit 2006 wissenschaftlich anerkannte psychotherapeutische Methode. 

In der Hypnose befindet man sich in einem trance-ähnlichen Zustand, der weder dem Schlaf, noch dem Wach-Sein entspricht. Man befindet sich in einer tiefen Entspannung und gleichzeitig in einer erhöhten Aufmerksamkeit. Es ist ein Bewusstseinszustand, der es erlaubt, sich besser zu konzentrieren und sich leichter auf sein Inneres zu fokussieren, innere Bilder wahrzunehmen und gleichzeitig das Außen ein Stück weit auszublenden.
Der Zugang zum Unterbewusstsein ist auf diese Weise leichter herzustellen.
Und genau dort ist alles, was wir je erlebt und gelernt haben, gespeichert. Ein Schatz, auf den wir im normalen Tagesbewusstsein nur schwer zugreifen können.

Wollen wir Dinge lösen oder verändern, haben wir, dank des besonderen Bewusstseinszustandes in der Hypnose, die Möglichkeit, die im Unterbewusstsein gespeicherten Informationen verfügbar zu machen, um Wandlung, Heilung oder Linderung zu ermöglichen.

Anders, als Showhypnose im Fernsehen immer wieder vermittelt, sind Sie als Klient/in bei der therapeutischen Hypnose weder willenlos, noch mir als Therapeutin ausgeliefert. 
Sie sind bei Bewusstsein und können auch mit mir reden.
Es braucht gerade auch diese Zusammenarbeit, damit sich etwas zum Positiven wandeln kann. Hypnose ist wie ein Tanz, der nur gelingen kann, wenn beide Tanzpartner auch gemeinsam tanzen wollen.